Winter en zomer
Onder de auspiciën van een goed langlaufer heb ik kennis gemaakt met iets totaal nieuws: langlauf. In het langlauf heb je twee stijlen: de klassieke pas en de skating pas. Ik leer momenteel de skating pas. Hoewel ik nog op een waggeleendje lijk in vergelijking met de doorgewinterde skaters die gracieus als een zwaan door de sneeuw klieven, heeft de mikrobe mij volledig te pakken. Qua intensiteit is de sport zelfs zwaarder dan lopen: ook het bovenlichaam moet behoorlijk werken...en dat ben ik niet gewoon. Het is een ideale uithoudingssport en voor wielrenners denk ik een aanrader (ontwikkeling quadriceps en bilspieren).
Momenteel schaats ik aan ongeveer 11 per uur, terwijl goede langlaufers aan 20 per uur "losrijden" en tot 30 per uur kunnen halen. Mijn broer loopt dus veel sneller dan dat ik langlauf :-s.
Op 1 maart is er de "Frauenlauf" (17k) in Engadin en op 8 maart de "Skimarathon" (42k) in Engadin. Afhankelijk van mijn vorderingen zal ik aan één van de twee volkslopen deelnemen. Intussen wacht mij nog een bezoekje aan Davos op een ogenblik dat er een wereldbeker langlauf is :-). Zo zie ik dat ineens ook weer :-)
Het is een mooi doel dat de winterperiode zal afsluiten. Nadien begin ik met mijn voorbereiding op de Engadin Radmarathon. Mooie vooruitzichten :-)